svetlograd.org – Tehran, ibu kota Iran, adalah sebuah kota yang kaya akan sejarah, budaya, dan tradisi kuliner. Salah satu aspek yang paling menarik dari pengalaman kuliner di Tehran adalah makanan jalanannya. Dari kebab yang menggugah selera hingga roti tradisional yang hangat, kuliner jalanan Tehran menawarkan berbagai hidangan lezat yang mencerminkan keragaman dan kekayaan budaya Iran. Artikel ini akan mengeksplorasi berbagai jenis makanan jalanan yang populer di Tehran, bahan-bahan utama yang digunakan, serta tempat terbaik untuk menikmati hidangan-hidangan ini.
Jenis-Jenis Kuliner Jalanan di Tehran
1. Kebab
Deskripsi:
Kebab adalah salah satu hidangan paling ikonik di Iran, dan kebab jalanan di Tehran adalah salah satu yang terbaik. Terdapat berbagai jenis kebab, termasuk kebab koobideh (daging cincang), kebab barg (daging sapi atau ayam), dan kebab joojeh (ayam).
Bahan-Bahan:
- Daging sapi, domba, atau ayam
- Bawang
- Bawang putih
- Rempah-rempah (seperti jintan dan ketumbar)
- Garam dan merica
Cara Membuat:
- Marinasi Daging: Campurkan daging dengan bawang cincang, bawang putih, rempah-rempah, garam, dan merica. Diamkan selama beberapa jam atau semalaman.
- Bentuk Daging: Bentuk daging menjadi panjang-panjang dan tusukkan pada tusuk sate.
- Panggang: Panggang di atas bara arang hingga matang dan berwarna kecokelatan.
Cara Menikmati:
Kebab biasanya disajikan dengan nasi saffron, roti naan, atau salad segar. Jangan lupa untuk menambahkan sedikit sumac di atas kebab untuk rasa yang lebih autentik.
2. Falafel
Deskripsi:
Falafel adalah bola-bola kecil yang terbuat dari kacang arab yang digoreng hingga renyah. Hidangan ini populer di seluruh Timur Tengah dan merupakan pilihan makanan jalanan yang sangat digemari di Tehran.
Bahan-Bahan:
- Kacang arab yang sudah direndam
- Bawang
- Bawang putih
- Peterseli
- Ketumbar
- Jintan
- Garam dan merica
Cara Membuat:
- Campur Bahan: Campurkan kacang arab, bawang, bawang putih, peterseli, ketumbar, jintan, garam, dan merica dalam food processor. Blender hingga halus.
- Bentuk Bola-Bola: Bentuk campuran menjadi bola-bola kecil.
- Goreng: Goreng dalam minyak panas hingga berwarna keemasan dan renyah.
Cara Menikmati:
Falafel biasanya disajikan dalam roti pita atau lafa dengan tambahan sayuran segar, tahini, dan acar.
3. Sosis Bandari
Deskripsi:
Sosis bandari adalah sosis pedas khas Iran yang berasal dari wilayah selatan, khususnya dari pelabuhan Bandar Abbas. Hidangan ini sangat populer di kalangan penikmat makanan pedas.
Bahan-Bahan:
- Sosis
- Bawang
- Paprika merah
- Tomat
- Bawang putih
- Cabai merah
- Rempah-rempah (seperti jintan dan ketumbar)
- Garam dan merica
Cara Membuat:
- Tumis Bawang dan Bawang Putih: Tumis bawang dan bawang putih dalam minyak hingga harum.
- Tambahkan Sayuran: Tambahkan paprika merah, tomat, dan cabai merah, masak hingga layu.
- Masak Sosis: Tambahkan sosis dan rempah-rempah, masak hingga matang.
Cara Menikmati:
Sosis bandari biasanya disajikan dalam roti sandwich dengan tambahan sayuran segar dan saus pedas.
4. Ash Reshteh
Deskripsi:
Ash reshteh adalah sup mi kental yang kaya akan sayuran, kacang-kacangan, dan rempah-rempah. Hidangan ini sangat populer di musim dingin dan sering dijual oleh pedagang kaki lima.
Bahan-Bahan:
- Mi reshteh (atau mi lainnya)
- Bawang
- Bawang putih
- Bayam
- Kacang arab
- Kacang merah
- Lentil
- Sayuran hijau (seperti peterseli dan daun bawang)
- Rempah-rempah (seperti kunyit dan jintan)
- Garam dan merica
Cara Membuat:
- Tumis Bawang dan Bawang Putih: Tumis bawang dan bawang putih dalam minyak hingga harum.
- Tambahkan Sayuran dan Kacang-Kacangan: Tambahkan bayam, kacang arab, kacang merah, lentil, dan sayuran hijau, masak hingga layu.
- Masak Mi: Tambahkan mi dan rempah-rempah, masak hingga mi matang.
- Tambahkan Bumbu: Tambahkan garam dan merica sesuai selera.
Cara Menikmati:
Ash reshteh biasanya disajikan panas dengan taburan bawang goreng dan mint kering di atasnya.
5. Kuku Sabzi
Deskripsi:
Kuku sabzi adalah sejenis omelet yang kaya akan sayuran hijau dan rempah-rempah. Hidangan ini sering dijual sebagai makanan jalanan yang cepat dan bergizi.
Bahan-Bahan:
- Telur
- Bayam
- Peterseli
- Daun bawang
- Ketumbar
- Bawang
- Bawang putih
- Rempah-rempah (seperti kunyit dan jintan)
- Garam dan merica
Cara Membuat:
- Campur Bahan: Campurkan telur dengan bayam cincang, peterseli, daun bawang, ketumbar, bawang, bawang putih, dan rempah-rempah.
- Goreng: Panaskan minyak dalam wajan, tuang campuran telur, dan masak hingga omelet matang dan berwarna keemasan.
Cara Menikmati:
Kuku sabzi biasanya disajikan dengan roti naan atau lavash dan sering dinikmati sebagai sarapan atau camilan.
Tempat Terbaik Menikmati Kuliner Jalanan di Tehran
1. Pasar Grand Bazaar
Deskripsi:
Grand Bazaar di Tehran adalah salah satu pasar tertua dan terbesar di kota ini, menawarkan berbagai jenis makanan jalanan yang lezat.
Rekomendasi:
- Kebab: Banyak penjual kebab di sekitar bazaar yang menawarkan kebab koobideh dan kebab joojeh yang lezat.
- Ash Reshteh: Cobalah ash reshteh yang dijual oleh pedagang kaki lima di sekitar bazaar untuk pengalaman kuliner yang autentik.
2. Jalan Tajrish
Deskripsi:
Tajrish adalah salah satu kawasan paling populer di Tehran untuk menikmati makanan jalanan, dengan banyak penjual yang menawarkan hidangan lokal.
Rekomendasi:
- Falafel: Cobalah falafel di salah satu kios di sekitar Tajrish Square yang terkenal dengan rasanya yang renyah dan lezat.
- Sosis Bandari: Banyak penjual sosis bandari di sekitar Tajrish yang menawarkan hidangan pedas ini dalam roti sandwich.
3. Jalan 30 Tir
Deskripsi:
Jalan 30 Tir adalah salah satu tempat terbaik di Tehran untuk menikmati berbagai makanan jalanan dari penjual yang berjejer di sepanjang jalan.
Rekomendasi:
- Kuku Sabzi: Cobalah kuku sabzi yang dijual oleh pedagang di sepanjang Jalan 30 Tir untuk pengalaman kuliner yang cepat dan bergizi.
- Kebab: Banyak kios kebab di Jalan 30 Tir yang menawarkan kebab barg dan kebab koobideh yang lezat.
Tips Menikmati Kuliner Jalanan di Tehran
- Cicipi Berbagai Jenis: Jangan ragu untuk mencoba berbagai jenis makanan jalanan untuk mendapatkan pengalaman kuliner yang lengkap.
- Perhatikan Kebersihan: Selalu perhatikan kebersihan saat memilih tempat makan, dan pastikan makanan dimasak dengan baik.
- Nikmati dengan Pendamping yang Tepat: Banyak makanan jalanan terbaik dinikmati dengan roti tradisional, sayuran segar, atau saus khas Iran.
Kuliner jalanan di Tehran menawarkan rasa, tekstur, dan pengalaman kuliner yang kaya, mencerminkan keragaman dan kekayaan budaya Iran. Dari kebab yang lezat hingga falafel yang renyah, setiap hidangan menawarkan kelezatan yang unik. Dengan mengetahui lebih banyak tentang jenis-jenis makanan jalanan ini dan tempat terbaik untuk menikmatinya, Anda dapat merasakan kelezatan kuliner jalanan Tehran dengan penuh kepuasan.